گمان می‌کنم کمتر از دو سال است که با مفاهیمی همچون توسعۀ فردی و مدیریت زمان آشنا شدم. از آن چیزهایی هستند که وقتی می‌فهمی وجود دارند دلت می‌خواهد تو هم داشته باشی. قبلا در مورد هر دوی این موضوعات نوشته‌ام اما فکر می‌کنم هرگز مثل یک وبلاگ‌نویس فهیم، تعریف خودم از آنها را بازگو نکرده‌ام. توسعۀ فردی مجموعۀ مهارت‌هایی است که به شخص برای بهتر شدن در زمینه‌های مختلف کمک می‌کنند. کسی که با یادگیری مدیتیشن می‌خواهد ذهنش را خلوت و مدیریت کند دارد…
ادامه مطلبآدم اهمال‌کار و تنبلی مثل من هیچ جوره تن به کار نمی‌ده. هزاران بار برنامه ریزی میکنه. گاهی خوش‌بینانه و گاهی واقع‌گرایانه. اما به هرحال تهش کاری نمی‌کنه. با این وجود حس می‌کنم هر اقدام کوچیکی که کمی بیشتر من رو از وقت تلف کردن دور کنه و به کار تشویقم کنه مفیده. محدود کردن شبکه‌های اجتماعی یکی از چیزهایی که وقت همه ما رو می‌گیره. و بهترین راه فرار ما از دست کارهای مفید، شبکه‌های اجتماعی هستن. چند وقته که کلا از اینستاگرام روی…
ادامه مطلببرنده تمرکز می‌کند، بازنده افشانه‌ای عمل می‌کند. این یکی از جملاتیه که در کتاب برنده‌ها و بازنده‌ها خوندم. این کتاب رو اولین در پستی از استاد محمدرضا شعبانعلی دیدم. واقعا هم طبق گفته ایشون: گاه یک جمله اش برای یک روز زندگی کافی است. بد بینانه گفتم: گاه بعضی جمله هایش برای یک عمر زندگی کافیست. واقعیت را نگفتم: جمله هایی دارد که برای تمام تاریخ یک ملت کافی است! برای من این جمله که اول نقل کردم خیلی جالب بود. این یکی از اصولی…
ادامه مطلبیه راه خیلی خوب برای مبارزه با اهمال کاری فرار رو به جلو هست. من در این نوشتۀ متمم با این روش آشنا شدم. در این روش برای فرار از اهمال کاری، میایم یه لیست از کارهای لازم اما دوست نداشتنی‌مون فراهم می‌کنیم. مثلا برای من این لیست شامل: برنامه نویسی نوشتن برای خودم یا وبلاگ مطالعۀ کتاب (قبلا انقد سخت نبود اما جدیدا یکم سخت شده) تمرین زبان انگلیسی کارهای درسی مربوط به مدرسه مثلا من توی این چند ماه گذشته مدام از نوشتن…
ادامه مطلبچرا شروع کردن و رها کردن راحت تر از ادامه دادنه؟ من و احتمالا خیلی‌های دیگه عاشق شروع کردن هستیم. گفته می‌شه که شروع کردن هرچیزی سخته یا اول قدم سخت‌ترین قدمه، اما آیا واقعا اینطوره؟ فکر نمی‌کنم. قبول دارم که شروع کردن راحت نیست اما سخت‌ترین بخش کار هم نیست. شروع کردن و رها کردن راحت تر از ادامه دادنه. فکر کنم توی پست قبلی گفتم که برای من راه اندازی سایتم خیلی سخت بود و به نظر می‌اومد که قراره اولش سخت باشه…
ادامه مطلبراستش اولین عضویت من توی کتابخونه برای زمانی هست که برادرم عضو بود. مطمئن نیستم که من هم عضو بودم یا نه اما به هرحال همراهش می‌رفتم و کتاب به امانت می‌گرفتم. عضویت جدی من یکی دو سال پیش بود. دورۀ امتحانات ترم برای مطالعه به یه محیط آروم نیاز داشتم و سالن مطالعه تقریبا چیزی بود که می‌خواستم. یک کتاب هم قرض گرفتم ولی قسمت نشد بخونم. بالاخره همین دیروز، عضویتم رو توی همون کتابخونه تمدید کردم. کتابخونه‌های «شبکه کتابخانه‌های عمومی شهر تهران» همگی…
ادامه مطلباز خودم راضی نیستم. البته هیچ انسان زنده‌ای نباید از خودش و زندگیش صددرصد راضی باشه چون اونوقت دست از تلاش برمی‌داره. دفعه قبلی که گزارش توسعه فردی رو نوشتم، اوضاع خیلی بهتر از الآن بود. مدرسه نمی‌رفتم. الآن حدود ۹ ساعت از وقتم در روزهای عادی فقط می‌ره برای مدرسه. حالا زمانی که برای استراحت و انجام تکالیف باید بزارم بماند. اعتراف می‌کنم که مشکل اصلی کمبود زمان نیست، عدم مدیریت زمانه. خوشبختانه من توی اولویت بندی کارم بد نیست. اتفاقا خوبه که وقتی…
ادامه مطلبیه قانونی هست به نام قانون پنج ثانیه. در واقع یک کتابه به همین نام، نوشتۀ مل رابینز. توضیحات کلی و مختصر از یک دوست در ویرگول دربارۀ قانون پنج ثانیه | پیوند نقد و بررسیِ خوب از یک دوست در ویرگول دربارۀ کتاب قانون پنج ثانیه (توصیه می‌شه – البته مختون رو می‌زنه که کتاب رو نخرید (; ) | پیوند معرفی و مرورِ کامل و حرفه‌ای از زومیت دربارۀ کتاب قانون پنج ثانیه (توصیه می‌شه – هرچند خودم همت نکردم کامل بخونمش) |…
ادامه مطلبیک – مطالعۀ مقالات اینترنتی من در اینترنت مقالات مربوط به موضوعات موردعلاقه‌ام رو می‌خونم. مخصوصا راجع به چیزای روانشناسی. الآن که دارم فکر می‌کنم می‌تونم نقد و بررسی فیلم‌ها و کتاب‌ها رو هم به انگلیسی بخونم! یا می‌تونید اگر (برخلاف من) اخبار ورزشی رو دنبال می‌کنید به جای سایت‌های ایرانی از سایت‌های خارجی بازدید کنید. یا می‌تونید یک وبلاگ شخصی پیدا کنید. که البته این هم الآن به ذهنم رسید و حتما امتحان می‌کنم. 🙂 چند سایت خوب که لزوما برای شما جدید نیستن…
ادامه مطلب