برای بستن ESC را بزنید

پیاده‌روی و فواید آن

نوید 0 530

پیاده‌روی یکی از اعمال و عادات خیلی مفیده که به شدت نادیده گرفته شده. خود من ۷-۸ ماهیه که به شدت به پیاده‌روی علاقه‌مند و به معجزه‌اش معتقد شدم. پیاده‌روی برای سلامتی مفیده. هرچند نباید انتظار لاغری داشت. پیاده‌روی به شدت به باز شدن ذهن و شفاف فکر کردن کمک می‌کنه. پیاده‌روی باعث می‌شه از جامعه خیلی دور نشیم. البته این ممکنه گاهی آزاردهنده باشه. پیاده‌روی راه خوبی برای ایده‌یابی هست. ایده برای نوشتن، وبلاگ‌نویسی و حتی ایده‌های کاری. پیاده‌روی تفریح سالمیه. حداقل باعث می‌شه…

ادامه مطلب

فرصت‌هایی که معمولا از دست می‌دیم

نوید 0 726

به نظر من ما باید سعی کنیم از هر فرصتی استفاده کنیم. چندتا از فرصت‌هایی که بیشترمون داریم ولی ازشون استفاده نمی‌کنیم رو می‌خوام نام ببرم. همه چیز فرصتی‌ست برای یادگیری سعی کنیم از هر آدمی یه چیزی یاد بگیریم. حتی شیطان هم در بعضی موارد میتونه درسهای خوبی بهمون بده. هر آدمی در هرجایگاهی یه تعداد عیب داره و یه تعداد حسن. البته نمی‌گم که شیطان هم خوبی داره ولی به هرحال ازش می‌شه درس یا عبرت گرفت. با هیچکدوم کار نداریم. باید بگیم…

ادامه مطلب

توسعه فردی تو این وانفسا؟!

نوید 2 602

  شاید همه بگن ایران بده، ایران خیلی کاستی‌ها داره و … . منم موافقم. ولی باید نیمه‌ی پر لیوان رو هم ببینیم. یکی از خوشبختی‌هایی که حدس می‌زنم کمتر کسی تا حالا بهش توجه کرده باشه (یا حداقل من ندیدم که مطرح بشه) این بوده که ما توی ایران تفریحات محدود و نه چندان جالبی داریم. شاید بپرسید چرا کمبود امکانات و شرایط تفریح خوبه؟ چون می‌تونیم با تمرکز بیشتر به کارای مفید بپردازیم. منظورم اینه که اگر شبکه یک امشب به جای «بوی…

ادامه مطلب